健康オタクがあれこれ言うブログ

主に「スキンケア」、「食事」に関するトピックを扱います。

腸が第二の脳と呼ばれる理由とは?

「緊張するとお腹が痛くなる」 「ストレスを感じると便がゆるくなる」 みなさんこういった経験はありませんか? このような事が起きる原因は、腸と脳の関係にあります。 これから、腸と脳の関係を詳しくご説明します。 腸が第二の脳と呼ばれている理由 腸に…

最短5分で分かる!肌タイプ診断と4つの肌タイプを解説

「また新しい化粧品を買ったけど効果なかった・・」 「いつもよくわからないけど、とりあえず高いやつを勧められて買ってしまっている」 という人達は多いのではないでしょうか? 自分に合う化粧品を探すには、まず、どのタイプの肌が自分に当てはまるのかを知…